- Täuber, Marcus
Das Ende der Angst
- Das Ende der Angst. Wo sie entsteht - wie sie wirkt - wie du sie besiegst. Die Brain Changer Methode des Neurobiologen: mit dauerhaft wirksamen Strategien Ängste stoppen
- Kartoniert,
- Goldegg
- (2025)
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Wenn deine Welt im Krisenmodus ist: der richtige Umgang mit Sorgen und Stress
Gibt es meinen Job in ein paar Jahren noch? Werde ich von meiner Rente leben können? Woher weiß ich, dass in meiner Beziehung wirklich alles in Ordnung ist? Wenn tägliche Grübeleien, Overthinking und Unsicherheiten zur Angstspirale werden, schadet das nicht nur unserer mentalen Gesundheit es kann uns buchstäblich krank vor Sorge machen.
Ängste und ihre Ursachen sind vielfältig, aber es gibt wirksame Selbsth ...
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DETAILS
- Das Ende der Angst
- Das Ende der Angst. Wo sie entsteht - wie sie wirkt - wie du sie besiegst. Die Brain Changer Methode des Neurobiologen: mit dauerhaft wirksamen Strategien Ängste stoppen
- Täuber, Marcus
- Kartoniert, 220 S.
- Sprache: Deutsch
- 215 mm
- ISBN-13: 978-3-99060-529-5
- Titelnr.: 98060452
- Gewicht: 390 g
- Goldegg (2025)
Herstelleradresse
Goldegg Verlag GmbH
Mommsengasse 4|1040|Wien|AT
E-Mail: produktsicherheit@goldegg-verlag.com
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